Info Seputar Air Zam-Zam

Sebuah sumur istimewa sedalam 42 meter berada di kawasan Masjidil Haram, sebelah tenggara Ka'bah. Berdasarkan riwayat, zam-zam berawal dari kisah perjuangan Siti Hajar mencari air untuk minum bayinya Ismail di padang antara bukit Shafa dan Marwah. Setelah bolak-balik tujuh kali antara Shafa dan Marwah ternyata air ditemukan di bawah tendangan tumit Ismail.

Efek Negatif Minuman Bersoda untuk Kesehatan

Minuman bersoda (soft drink) dengan berbagai mereknya telah banyak beredar di Indonesia. Walaupun bukan sebagai konsumsi sehari-hari, minuman bersoda biasa disajikan ketika mengadakan acara. Contohnya saja jika hari raya Idul Fitri maka minuman bersoda biasa tersaji untuk menyambut para tamu. Mungkin sudah banyak yang tahu bahwa mengonsumsi minuman bersoda secara berlebihan dapat memberi efek negatif bagi tubuh.

Mencegah Timbulnya Lingkaran Hitam pada Mata

Setiap wanita pasti ingin mempunyai mata yang indah dan terlihat cantik. Karena tampil cantik merupakan idaman  setiap wanita. Akan tetapi, bagaimana jika bagian area mata ada lingkaran mata yang berwana hitam? Bagaimana cara mengatasinya?

 Timbulnya kantong mata atau lingkaran hitam di bawah mata akan membuat wajah Anda terlihat pucat.

Mengatasi & Mencegah Komedo Muncul Kembali

Bercermin dan langsung melihat komedo di ujung hidung memang menyebalkan. Segala cara pun dilakukan untuk menyingkirkannya. Mulai dari scrubbing, membersihkannya dengan krim pembersih atau pore pack hingga facial di salon.

Setelah bersih, dalam hitungan minggu atau bulan komedo pun muncul kembali. Menurut dr. Harold Lancer, seorang spesialis kulit, komedo ini bersifat genetik. Artinya, sudah secara genetik "diprogram", bisa terjadi maupun tidak terjadi. Jika orangtua Anda memiliki banyak komedo, maka Anda pun berisiko besar mengalami masalah yang sama.

Mitos Keliru Seputar Tumbuh Gigi pada Bayi

Sering dijumpai saat anak mengalami demam, diare, dan pipi merah orangtua selalu menanyakan ke dokter: "Dok, tolong diperiksa apakah anak saya tumbuh gigi ?" Selain itu, banyak orangtua selalu mengaitkan berbagai tanda dan gejala tersebut dengan kemungkinan bayinya sedang tumbuh gigi. Tumbuh gigi adalah saat gigi bayi tumbuh dan mulai menembus gusinya. Seiring tumbuhnya akar giginya, ujung gigi terdorong melewati gusi . Beberapa orang juga menyebutnya "cutting teeth" atau "teething".

Korelasi antara Tontonan Televisi dengan Pola Makan Remaja

Barr-Anderson.D.J dan kawan-kawan pada pubikasinya di International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity tahun 2009, mengungkapkan bahwa menonton televisi dihubungkan dengan kualitas pola makan yang buruk. 

Tersenyum Dapat Kurangi Stres

Suasana hati yang baik mendorong seseorang untuk tersenyum. Sebaliknya, dengan tersenyum ternyata membuat suasana hati seseorang menjadi baik. “Senyum tidak hanya penting sebagai indikator nonverbal untuk perasaan senang,  tapi juga sebagai obat yang mujarab untuk mengatasi stres,” kata Tara Kraft dari Universitas Kansas, Amerika Serikat, kepada Livescience, Senin (30/7). 

Manfaat Meditasi Bagi Kesehatan Fisik, Emosional, Psikis, dan Fungsi Otak

Apa Anda pernah mendengar nama Shwe Oo Min Sayadaw? Atau mungkin Anda pernah membaca artikel tentang J.Krishnamurti? Jika tidak, bagi Anda penggemar film The Love Guru atau pecinta acara Oprah mungkin pernah mendengar atau melihat Deepak Chopra, M.D.? Mereka adalah pakar meditasi yang sangat terkenal dan memiliki pusat meditasi di negara asalnya, pusat meditasinya terkenal tidak hanya ditingkat lokal saja tetapi hingga ketingkat internasional. 

Seputar Keringat dan Bau Badan

Anda pasti pernah berkeringat, bukan? Keringat memang sangat bermanfaat bagi tubuh kita, tapi kalau sudah mengeluarkan bau yang kurang sedap tentu membuat tidak nyaman. Bukan hanya orang yang berkeringat saja yang tidak nyaman, tapi juga orang di sekitarnya bakal lebih tidak nyaman. 

Tidur Dapat Turunkan Berat Badan

Selama ini tidur dianggap sebagai salah satu kegiatan yang membuat berat badan bertambah. Namun, penelitian terbaru menunjukkan hasil sebaliknya. Menurut sebuah penelitian medis, tidur dapat membuat proses penurunan berat badan menjadi lebih cepat. Kurang tidur dapat memicu depresi, diabetes, penyakit jantung, dan lain-lain. Sebaliknya, tidur yang cukup membantu menjaga berat badan tetap ideal. Tapi, hindari pula tidur dalam durasi yang terlalu lama karena dapat membuat Anda menjadi gemuk.

Tentang Osteoporosis dan Pencegahannya

Osteoporosis merupakan keadaan dimana tulang menjadi keropos dan rapuh. “Osteo” artinya tulang, sedangkan “porosis” artinya keropos. Tulang yang mudah patah akibat osteoporosis adalah tulang belakang, tulang paha dan pergelangan tangan.

Agar kepadatan tulang tetap terjaga, tubuh memerlukan kalsium dan mineral lainnya dalam jumlah yang cukup dan produksi beberapa macam hormon dalam jumlah yang tepat, antara lain estrogen pada wanita dan testosteron pada laki-laki. Selain itu, asupan vitamin D yang cukup dibutuhkan untuk membantu penyerapan kalsium dari makanan dan menghantarkannya ke tulang.

Apa penyebab osteoporosis?